۱۰ روش لاغری سریع
متاسفانه در زندگی امروزی و با توجه به گسترش کارها به صورت آنلاین و عدم فعالیت، افراد زیادی با مشکل اضافه وزن روبرو شده اند و به دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بهترین راه برای کاهش وزن گرفتن رژیم کم کالری در کنار یک برنامه ورزشی منظم است اما مصرف بعضی […]
راه های میلیونر شدن (۱۰ عادتی که شما را میلیونر می کند)
توماس سی کُرلی، نویسنده کتاب عادات خود را تغییر دهید و یک حسابدار رسمی و برنامه ریز مالی بزرگ، به مدت ۵ سال بر روی بسیاری از میلیونرها (بیش از ۲۰۰ میلیونر)مطالعه کرد، و بینش آن ها را در چندین جلد کتاب، از جمله کتاب «عادت هایت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند» […]
